Step Instruktor

Niemal wszystkie kluby fitness są wyposażone w stepy treningowe, a większość z nich ma w swojej ofercie również zajęcia grupowe z wykorzystaniem tego akcesorium. Dzieje się tak, ponieważ jego zastosowanie jest na tyle wszechstronne, że często ogranicza nas jedynie własna kreatywność. Najczęściej jednak wykorzystuje się go w treningach wzmacniających koncentrujących się na mięśniach nóg i pośladków oraz treningach cardio. Gdy dodamy do tego odpowiednią muzykę, uzyskamy zajęcia, które poza efektami dadzą nam również odprężenie i świetną zabawę.

Jeśli jesteś instruktorem fitness i chcesz rozpocząć swoją przygodę z prowadzeniem zajęć grupowych z wykorzystaniem stepu treningowego to doskonale trafiłeś! Pomorska Szkoła Fitness 4FIT przygotowała szkolenie, które pozwoli Ci spełnić Twoje marzenie. Program kursu STEP INSTRUKTOR został opracowany przez doświadczonych szkoleniowców, którzy chcą podzielić się z Tobą swoją wiedzą i pomóc Ci zostać profesjonalnym instruktorem zajęć ze stepem. Szkolenie opiera się na następujących blokach tematycznych, które wzajemnie się uzupełniając, przeprowadzą Cię przez wszystkie najważniejsze aspekty związane z tym zagadnieniem.

TECHNIKA PODSTAWOWYCH KROKÓW – w ramach kursu STEP INSTRUKTOR zapoznamy Cię z techniką i nazewnictwem podstawowych kroków wykorzystywanych podczas zajęć oraz pokażemy Ci, jak należy poruszać się na stepie. Zwrócimy też uwagę na najczęściej popełniane błędy, abyś wiedział jak ich unikać oraz jak należy je korygować.

PRACA Z MUZYKĄ – niezwykle istotnym elementem w prowadzeniu zajęć z wykorzystaniem stepu treningowego jest odpowiednie dobranie i wykorzystanie muzyki. Nasi instruktorzy nauczą Cię jak pracować z muzyką, aby nadawała ona między innymi odpowiednie tempo oraz dodawała charakteru Twoim zajęciom.

BUDOWA CHOREOGRAFII – każdy kto choć raz miał do czynienia z zajęciami grupowymi ze stepem wie, że odpowiednia choreografia jest ich fundamentem. Podczas naszego kursu dowiesz się, jak należy budować ją zarówno na poziomie podstawowym, jak i średniozaawansowanym.

CUEING – komunikacja z uczestnikami zajęć pozwala instruktorowi kierować grupą, motywować ją oraz korygować jej błędy. Dzięki naszemu szkoleniu poznasz różne techniki cueingu, które umożliwią Ci porozumiewanie się z grupą tak, aby Twoje komunikaty były zrozumiałe i nie zaburzały przebiegu treningu.

JEDNOSTKA LEKCYJNA – podczas szkolenia STEP INSTRUKTOR dowiesz się, jak prawidłowo zbudować lekcję stepu. Poznasz jej charakterystykę, metodykę kształtowania oraz elementy, które są niezbędne, aby była ona pełna i przynosiła pożądane efekty. Ponadto porozmawiamy również o doborze środków nauczania choreografii, które pomogą Ci w prowadzeniu zajęć.

Jeśli chcesz rozwijać się w branży fitness wybierz Pomorską Szkołę Fitness 4FIT!

Gwarantujemy:

– szkolenia odbywające się w małych grupach,

– indywidualne podejście,

– program szkoleniowy zgodny z najnowszymi trendami,

– praktyka w klubach sieci Calypso,

– profesjonalna i doświadczona kadra,

– zajęcia praktyczne i teoretyczne,

– duża dawka motywacji!