1 dzień – 6 h

prowadząca : Joanna Białobrzeska-Zielińska

miejsce: CityFit Forum, Gdańsk

Najbliższy termin : 13.06.20206 r., godz. 12.00-18.00

Otrzymasz Certyfikat CPD REPs Polska

Warsztaty Pilates z Drobnych Sprzętem – 6 h pełne ruchu i inspiracji! Zapraszamy na intensywne warsztaty pilates z wykorzystaniem różnorodnego drobnego sprzętu, które pozwolą Ci odkryć nowe możliwości pracy z ciałem w metodzie Pilates. Przypomnimy zasady metody Pilates oraz podstawowe ćwiczenia. Podczas warsztatów poznasz techniki pracy z takimi przyborami jak:
Magic Circle 
Małe piłki 
oraz inne dostępne na sali sprzęty fitness – m.in. Taśmy oporowe, duże piłki…

Inwestycja: 450 zł, wpłata na nr konta: 49 1020 4900 0000 8803 3309 7267, z dopiskiem: Pilates zajęcia grupowe