Szkolenie przeznaczone jest dla osób, które chcą pogłębić swoją wiedzę oraz poznać nowe metody pracy ,rozwiązania i możliwości oraz urozmaicić prowadzone już zajęcia stertchingu . Stertching z użyciem rollerów, rozluźnianie powięzi, rozluźnianie punktów spustowych przy użyciu piłeczek, trening mobility,  zwiekszanie zakresu ruchów, ,płynności ruchu, elastyczność mięśni, rozluźnianie powięzi.

Zajęcia przewidziane na 1 dzień 7h

Szkoleniowiec: Agnieszka Zabrocka

Najbliższy termin: 25.04.2026 r. Gdańsk, CityFit Olivia Business Center

Inwestycja: 480 zł, płatność na nr konta: 49 1020 4900 0000 8802 3309 7267, z dopiskiem: Stretching – bilet wstępu